小说《快穿之与男配们BE了》新书正在积极地更新中，作者为“吃不吃柿饼”，主要人物有姜凝沈慕临，本文精彩内容主要讲述了：姜凝是一个咸鱼。因为从小无父无母，边打工边上学，好不容易毕业了参加工作，成为了梦寐以求的宅家工作者。然而美好的生活还没享受多久——某天在她出了趟门打算采购冰箱必需品的时候，却被从天而降的花盆砸噶了...姜凝：额，噶的这么潦草？她真的想好好享受生活来着!“叮，恭喜你被拯救男配系统绑定了，这真是可喜可贺呢亲!请你选择‘愿意绑定’or‘非常愿意绑定’。”姜凝：me有选择的余地吗？任务开启，姜凝为了恢复自己的生命值，开始穿梭在了各个小世界中拯救书中的男配们。不过——谁能懂啊家人们，这些男配们好像是一个人？怎么甩也甩不掉了？“阿凝，这一次，你还要抛下我吗？”望着面前眼尾泛起薄红的男人，姜凝：“不，已经爱上了。”这难道就是：她逃他追，她插翅难飞？...
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晚间，姜凝喝过药后便没带夏至，只身一人去了厨房。
厨役们看到突然到来的表小姐，以为她是晚膳时没吃饱，便开口询问。
姜凝掩着帕子轻咳一声，好不柔弱：“席间我见表哥不在，便询问了外祖母，外祖母同我说，表哥一向胃口不好，现下天热了，更是不怎么进食。”
她顿了顿，眼神诚挚的胡扯：“我来是想为表哥做些饭食的，虞城的菜系与京都的不同，兴许表哥见了愿意吃上两口。”
若是夏至在的话，肯定要拆穿她，向来十指不沾阳春水的姜凝，怎么可能会做菜，所以这也是她没带夏至来的原因。
见表小姐对自家少爷如此上心，厨役们自然没有任何意见，都乐意之至的想要留在厨房为她打下手。
然而姜凝却吩咐他们退下了，说自己一人便足够。
她环顾西周，找来食材。
锅中倒入凉水，待烧开后放入切好的藕片，煮熟后捞出沥干水分。
接着她又热了一勺油，碗中撒进切碎的葱蒜末、白芝麻、辣椒面、孜然、盐，倒入些许酱油，随后将热好的油淋进去爆香，一旁的藕片放进去拌匀了——一道酸辣开胃，脆爽可口的酸辣藕片就做成了。
这道菜如果放在冰箱里冰镇一会儿，会更加美味，姜凝从前一到夏天，都会做了追剧吃。
第二道菜是开胃的汤，姜凝之前很喜欢做给自己喝。
她将牛肉切成小粒，番茄、土豆和胡萝卜切成小块，白菜切成段，洋葱没有就不放了，应该不是很影响。
随后又在锅中倒入热油，放进大葱段爆香，再加入牛肉粒炒至变色，接着是切好的番茄放进锅中炒至浓稠。
倒进适量清水煮开后，番茄汤底的浓郁气味令人食指大动。
最后就是放入土豆胡萝卜块和白菜段，盖上锅盖焖煮，待到汤汁浓稠时撒进适量的盐和胡椒粉就好了——这道美味的罗宋汤就完成了。
姜凝想着大晚上的也不宜进食过多，便停下了继续的想法，她找来食盒，将一菜一汤放了进去。
小心翼翼的拎着朝沈慕临的住处走去了。
“叩叩...”一阵敲门声响起，沈慕临揉了揉额头，将案上书籍合上。
“进。”
听着屋中传来的淡漠男声，姜凝抿了抿唇，伸手把房门推开了。
“表哥...”她进来后便将房门掩上，白嫩的手中提着食盒，乖巧站在门前并未上前。
沈慕临看到是她，心中很快的闪过一丝愉悦，却并未仔细捕捉，他起身朝姜凝走了过去，疑惑开口。
“表妹？
你怎么来了。”
睫毛微微颤动，一双秋水明眸就那样望向沈慕临，好似蕴着脉脉柔情。
“晚膳席间，未见表哥，外祖母说你胃口不好，我想着再怎么也要吃点，所以便擅作主张，去厨房为表哥做了些吃食。”
姜凝边说边缓步朝着屋中的黄花梨圆桌走去，她把食盒轻放上去，打开后将一菜一汤端出。
“表哥过来尝尝吧。”
听到姜凝所言，沈慕临目光微动，漆黑的眸子看向她：“你亲手做的？”
姜凝温顺点头，将竹木筷递给他。
沈慕临伸手接过，坐在桌前夹起了一片脆藕放入口中。
他表情松动，嘴角微不察觉的勾了勾：“脆爽可口，鲜香美味。”
毫不吝啬的赞叹一句后，又夹了几筷子藕片吃了起来。
姜凝腼腆的笑笑，对他的称赞很是开心，她将热气腾腾的罗宋汤打开，执起汤匙盛了一勺，吹了吹凉，送到沈慕临嘴边。
“表哥再尝尝这汤。”
沈慕临没有拒绝，望向姜凝的眉眼间多出几分温柔，张嘴便将汤轻咽了下去。
“这汤叫什么？”
沈慕临从未喝过这样好喝的汤，胃里登时被熨帖的妥当，浓郁的番茄汤底炖着软烂的牛肉粒，他不禁接过碗来，连着喝了好几口“这道汤名为‘罗宋汤’，是我家乡的菜系，表哥若是喜欢，凝儿之后便天天做给你喝。”
姜凝双手托起脑袋，一双杏眸眨巴眨巴的盯着面前的男人，很是欣喜。
沈慕临闻言微微弯了弯眼角，心中涌起不可忽视的期待，他放下汤碗，遵从内心的想法应下了。
“那便劳烦表妹了。”
“不劳烦，表哥爱吃我做的菜，凝儿开心还来不及呢～”姜凝收拾好吃的一干二净的碗碟，放进食盒，“表哥好生歇息吧，明日一早还要上朝呢，我先走啦。”
沈慕临点点头，跟在身侧将她送了出去。
之后便靠在门后，将藏在胸口的锦帕取出，他眼眸微低，从喉咙深处低低溢出一声笑来。
“叮——任务目标的好感度上升了，请宿主继续保持输出，再接再厉！”
真是个纯情的男人啊...姜凝嘴角噙起了一丝笑意，在月色下迈着轻盈的步子回赏荷轩了。
……沈府今日新招募了一批侍女仆从，自沈夫人生下沈幼宜难产去世后，一首是老太太调动着府内大小事务，沈屹松与夫人伉俪情深，自她去世后未曾续弦，连妾室也没一个。
如今沈婉竹带着姜凝住进了沈府，说到底这沈府从前便是沈婉竹生长的地方，左右不过是中途嫁了个人，又回到家里。
是以老太太便将府内大小事务都撂给了沈婉竹，自己年事己高，若不是家中没个女主人，她是不想操这些心受累的。
园内飞檐青瓦，雕梁画栋，有曲水小溪蜿蜒而过，微风拂来，竹帘翩动。
看了眼那排列有序的一众人，姜凝轻抿了一口茶，缓缓开口：“母亲不必为我再添随从侍女，女儿平日里也不出门，身旁只夏至一人便足够了。”
沈婉竹有些不太赞同：“你之后的生活起居，我怕夏至一人照料不过来，你也知道你的身子弱，若是哪点疏忽了...旁的人我也用不惯。”
姜凝出声打断，她知道自己母亲的担忧，但也确实不想再多个人在她身边，于是只好转而换了话头，看向众人。
“你们当中可有人会武？”
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